Αθλητιατρική

/Αθλητιατρική

Οστεοαρθρίτιδα

  Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα ; Με τον όρο “οστεοαρθρίτιδα” αναφερόμαστε στην εκφύλιση και στη σταδιακή καταστροφή του αρθρικού χόνδρου μίας άρθρωσης.  Πρόκειται για εκφυλιστική πάθηση, η οποία, συνεχώς επιδεινώνεται, με διαφορετικό ρυθμό για κάθε ασθενή.  Γενικά, η οστεοαρθρίτιδα εμφανίζει εξάρσεις και υφέσεις.  Προϊόντος του χρόνου, οι εξάρσεις γίνονται συχνότερες και περισσότερο έντονες ενώ, τα [...]

2020-05-02T10:53:21+00:00Απρίλιος 29th, 2020|Blog, Αγκώνας, Αθλητιατρική, Γόνατο, Ισχίο, Πόδι, Ώμος|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Οστεοαρθρίτιδα

Άσκηση και κύηση

Η εγκυμοσύνη αποτελεί μια φυσιολογική κατάσταση του γυναικείου οργανισμού, με αρκέτες ωστόσο ιδιαιτερότητες. Η ένταξη της σωματικής άσκησης στο καθημερινό πρόγραμμα της εγκύου είναι ένα θέμα που απασχολεί συχνά γυναίκες, ιατρούς και γυμναστές. Παρακάτω, παρουσιάζονται επιγραμματικά, ορισμένα συμπεράσματα από την ανασκόπηση της τρέχουσας σχετικής βιβλιογραφίας. Γενικές οδηγίες: Όλες οι έγκυες που διανύουν μια φυσιολογική (χωρίς [...]

2019-09-10T20:18:03+00:00Σεπτέμβριος 10th, 2019|Blog, Αθλητιατρική|Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Άσκηση και κύηση